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"Vous voulez des résultats! Vous devez vous entraîner au niveau auquel vous demeurez forts" Daniel Paré _____________________________________________________________

Les Heures d'ouverture:

Du Lundi au Vendredi de 8:00 am a 8:00 pm
Le Samedi de 9:00 am a 5:00 pm
Le Dimanche de 10:00 am a 4:00 pm

*pour les congees les heures d'ouverture sont les memes que le Dimanche, excepte pour Noel et le Jour de L'An*

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Bienvenue au St.Thomas Strength Athletics (STSA)

Daniel Paré, entraîneur certifié pour la force et le conditionnement physique en est le propriétaire et l'administrateur. Le St.Thomas Strength Athletics est également l'endroit ou le concept d'entraînement "Groove Training®" a débuté.

Notre but est de vous aider à demeurer fort, du début jusqu'à la fin de votre entraînement, avec un minimum ou sans douleurs musculaires. Notre gymnase est ouvert à tous ceux qui désirent vivre une vie saine.

Nos engagements envers vous sont les suivants:
- Offrir un environnement sans drogue
- Donner des conseils gratuits pour vous aider à atteindre les résultats que vous escomptez
- Encourager les jeunes athlètes à développer un corps puissant
- Aider nos membres à être en bonne santé

Les membres sont constitués d'enfants, d'adultes et de personnes âgées ainsi que des débutants jusqu'aux athlètes de calibre national. Nous sommes toujours disponibles pour vous donner des conseils gratuits durant votre entraînement. Il va sans dire que nous offrons des entraînements personnalisés à des prix raisonnables.

Certifications:
- Fédération Internationale d'Haltérophilie (IWF)
- Fédération Internationale de Dynamophilie (IPF)
- Société des Spécialistes de l'Entraînement (SWIS)
- Programme National des Entraîneurs (NCCP)
- Entraînement de la Maîtrise des Sports (ES)
- Jeux Olympique Speciaux du Canada (CSO)
- Jeux Olympique Speciaux de l'Ontario (SOO)

Associations:
- Fédération internationale d'haltérophilie (IWF)
- Fédération internationale de dynamophilie (IPF)
- Société des spécialistes de l'entraînement (SWIS)
- Jeux Olympique Speciaux de l'Ontario (SOO)